メンタルヘルス教室（内子町/中学生）

本日は、中学生に対するメンタルヘルス教室の授業。
思春期を迎えている彼らに対して、どうしたら思春期に起こる気持ちの対処の仕方などをお伝えしました。

中には、人に依存しすぎて自分でどうした良いのかわからない、
親や先生の言うことがとにかく腹が立つ、
吐き出し方がわからない
など人によって悩みはいろいろ・・・。

どうか、今感じている気持ちに対する気づきを大切にして下さいね♪